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Rezepte für die (Darm)Gesundheit
*******dDay schrieb:
34
So, jetzt hab ich den Titel geschrieben und bin eigentlich zu müde/unkonzentriert, um den Thread zu starten. Diese Energielosigkeit ist aber auch Teil dessen, was mich dazu bewegt, mich mit dem Thema zu beschäftigen.
*******dDay schrieb am 20. November 2023
Nur für Mitglieder
Für mehr Inulin als Futter für die guten Darmbakterien habe ich mir Topinamburgranulat bestellt. Das kommt bei mir z.B.
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Privat
Dieses Thema ist nur für Mitglieder der Gruppe
******** schrieb am 22. Oktober 2023
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Arachidonsäure
*******s_bw schrieb:
7
Ich hoffe, der Begriff im Titel schreckt nicht ab. Diese Substanz kommt meines Wissens fast nur in tierischen Produkten vor und kann so einiges im Körper anrichten. Ich habe gerade das Buch "Die Alzheimer Lüge" gelesen, wo sie auch erwähnt wird.
*******dDay schrieb am 17. Juni 2023
Nur für Mitglieder
Ich habe seit vielen Jahren Probleme mit Milchprodukten und das wurde von Ärzten nie ernst genommen.
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TV-Tipp
*******odot schrieb:
2
Ich habe gestern nur zufällig reingezappt, war aber sofort begeistert über diese Frau und ihre Ansichten. Es ging um das Phänomen selbst tierlieb zu sein und trotzdem Fleisch zu essen.
Gast schrieb am 3. August 2022
Super Serie! Ganz vielen Dank!
Impfungen und Tierschutz
Gast schrieb:
33
Okay ich hoffe das wir es schaffen, miteinander zu Disskusionen ohne daß wir uns, wie bei allen Disskusionen, gegenseitig verbal die Augen auskratzen.
******ene schrieb am 3. August 2022
Nur für Mitglieder
Pro Impfung, gegen Tierversuche, pro Wissenschaft. Risikopatientin, muss auch unvegane Medikamente nehmen.
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Lebensmittelwarnungen
*******ner schrieb:
4
In diesem Thema können Produktrückrufe und Lebensmittelwarnungen zu Veggie-Produkten geteilt werden. Wer einen aktuellen Hinweis entdeckt hat, kann ihn gerne hier einstellen.
******a_W schrieb am 13. Juli 2022
Nur für Mitglieder
Alnatura Mais-Chips Natur und Alnatura Mais-Chips Paprika "Alnatura ruft vorsorglich Alnatura Mais-Chips Natur und Alnatura Mais-Chips Paprika…
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Mangelernährung bei vegetarisch ernährten Kindern
*********reCEO schrieb:
9
Auf dem Weg in die Arbeit habe ich heute einen Beitrag auf Quarks Daily gehört. Der Beitrag ist eigentlich gut gemacht und interessant. Will das nicht komplett verreissen.
*******s_bw schrieb am 23. Mai 2022
Nur für Mitglieder
Manchmal kommen Vorbehalte z.B.
Nur für Mitglieder
Heilfasten mit Fruchtsaft ?
*********lebee schrieb:
17
Neben Gemüsebrühe, Tee, Gemüsesaft und Wasser, etc... Wie haltet Ihr es mit Fruchtsäften und warum? Enthält ja Fruchtzucker und Zucker wird in Fett umgewandelt? Oder hab‘ ich da was falsch verstanden? Eine Freundin kann z.B.
*********reCEO schrieb am 13. Mai 2022
Nur für Mitglieder
Hi! Ich hab schon oft nach Buchinger Heilfasten gemacht.
Intoleranzen und Vegan (Gluten/Histamin)
Gast schrieb:
12
Welche Rezepte habt ihr die Vegan sind oder wo geht ihr essen da es ja dann für uns fast nur noch Beilagen gibt Also ich habe die Autoimmunerkrankung Hashimoto ich bin durch Medikamente eingestellt hatte aber dauernd chronische Migräne!
Gast schrieb am 22. September 2021
@Love_n_Light Ja ist ein Leid mit egal mit was bin erst vor kurzem auf die TCM gestossen und gibt hier auch nur einen Arzt der das auch für…
Nachts in Seatle, hieß der Film nicht so?!
Gast schrieb:
18
Wenn mein Körper sich rächt! Nach 8 Wochen veganer Ernährung und viel Disziplin hat mein Körper auf Rebellion geschaltet. Ich wurde regelrecht aggressiv, wenn ich wieder die Antwort bekam: Nein wir haben nichts Veganes im Programm .
Gast schrieb am 23. August 2021
Sehr Interessant, das Hülsenfrüchte auch darunter fallen, hat bisher niemand erwähnt.
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Intervallfasten...
*********Noir schrieb:
29
Gibt's hier Interessierte oder gar aktive Intervallfaster? Ich möchte gerne 16:8 probieren und das natürlich mit Vegetarisch/veganer Ernährung. Würde mich über Infos, Erfahrungen und am besten MitmacherInnen freuen.
*****JOY schrieb am 7. Juli 2021
Nur für Mitglieder
Eine super Sache! Spannnd finde ich die wisseschaftliche Meldung, dass Zellreperaturmechanismen eben erst nach den 14 bei der Frau bzw.
Blutwerte im Labor austesten
Gast schrieb:
17
Hallihallo, ich plane eine Gesundenuntersuchung und finde es in dieser Gruppe am passendsten. Ich ernähre mich annähernd vegetarisch. Welche Blut, Urin und Kotwerte würdet ihr durchmessen lassen?
*****s_7 schrieb am 5. Mai 2021
Nur für Mitglieder
Genau
Vitamine
Gast schrieb:
79
Ich habe mal die Frage in die Runde wie ihr euren Vitamin Haushalt füttert. Besonders geht es mir um das Vitamin B 12. Wie gleicht ihr es aus?
*********te_bw schrieb am 28. Februar 2021
Nur für Mitglieder
@Kimba2020 iss was Du willst und lass uns essen was WIR wollen. OK? Und wir wollen definitiv keine Tiere essen.
Nur für Mitglieder
Zucker in Getreidemilch
*******ner schrieb:
29
Habt Ihr euch je gewundert, warum gekaufte Hafermilch 5,2g Zucker auf 100ml hat, obwohl 100g Hafer selbst nur 0,7g Zucker hat? Bei 5,2g Zucker auf 100ml sind das 52g Zucker auf den Liter – oder etwa 12 Teelöffel voll!
Gast schrieb am 28. September 2020
Hat jemand ein Rezept für selbst gemachte "Milch" die sich aufschäumen lässt?
vegan + Histaminintoleranz + Fructosemalabsorption
Gast schrieb:
1
Ich suche Rezepte und Links zu Internetseiten, die meinen enorm reduzierten Speiseplan bereichern könnten. vegan + Histaminintoleranz + Fructosemalabsorption Desweiteren besteht Interesse an hilfreichen Tipps.
Ketogene Ernährung
Gast schrieb:
7
Ich habe mich im Sommer schon mal an das Thema gewagt, aber eher halbherzig, wenngleich doch erfolgreich - 10 Kilo Abnahme in zwei Monaten! Durch den Vorstellungsthread von Dedicator, der diese Ernährungsform schon vegetarisch ausprobiert bzw.
Gast schrieb am 10. Dezember 2019
Dankeschön! *knicks*
Alternative: Lichtnahrung
Gast schrieb:
29
Aber mein Ziel ist die rohvegane Ernährungsweise beizubehalten und ggf. irgendwann auf Lichtnahrung umzusteigen. Was ist Lichtnahrung?
*******ner schrieb am 30. November 2019
Nur für Mitglieder
Zum Thema Lichtnahrung wurde eigentlich alles gesagt und da der Mensch kein Blattgrün für die Photosynthese besitzt, schließe ich hier jetzt ab.
Nur für Mitglieder
Mein Müsli und die nichttierischen Alternativen
****i2 schrieb:
31
In den letzten eineinhalb Jahren habe ich echt viel über Ernährung und Gesundheit dazugelernt. Angefangen hat es damit, dass ich anfing, zu bouldern und weiter ging es mit viel Lektüre um Proteine, Kohlenhydrate, Fettsäuren und Ballaststoffe.
****i2 schrieb am 2. November 2019
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Sojajoghurt. Ich denke, Sojade und Provamel sind die besten. Bei Sojade hatte ich beim ersten Mal nicht quellen lassen, das war das Problem.
Ökotrophologe mit Kenntnissen über vegetarische Ernährung
*******Nad schrieb:
4
Ich suche einen im PLZ 90... Könnt Ihr mir jemanden empfehlen? Meine Ernährungsberatung beim Arzt war echt eine Katastrophe... Die Ärzte sind bei Pflanzen-Essern etwas überfordert, habe ich den Eindruck.
Gast schrieb am 20. Oktober 2019
Hallo @Maja_Herz , ich kenne jemanden in Cadolzburg, die ihren veganen Ernährungsberater bei ecodemy gemacht hat, habe aber keine Erfahrung mit ihr.
Zuckerfrei für einen Monat
Gast schrieb:
51
Zwei Freunde und ich werden ab dem 12.08.19 einen Monat zuckerfrei leben. Wir haben es jetzt für uns mal so definiert, dass Obst und Trockenfrüchte erlaubt sind und wir uns darauf konzentrieren alles mit zugesetztem Zucker zu vermeiden.
Gast schrieb am 8. Oktober 2019
@Lust_mit_Laune , da kannst du froh sein! Ich denke, es kommt auch darauf an, wie man aufwächst.
Vegans do it better?
Gast schrieb:
6
Nicht unbedingt besser...
*********rbell schrieb am 22. September 2019
Nur für Mitglieder
Game Changers war dahingehend schon sehr eindeutig. Ein guter Film für alle, die Penisse haben und alle, die auf Leute stehen, die Penisse haben.
Gesundes Leben
Gast schrieb:
4
Immer wieder begegne ich Menschen, die sich mit diversen körperlichen oder psychosomatischen Befindlichkeiten herumschlagen und sich darin wie gefangen fühlen.
*******0803 schrieb am 7. August 2019
Nur für Mitglieder
ich z. B.
Ausgewogene vegane Ernährung, doch ungesund?
Gast schrieb:
16
Für die ganz Faullen die sich keine Zeit nehmen wollen. :D Schaut euch mal den Ausschnit ab 3.26 Minuten - 4.13 Minuten. Würde aber sonst empfehlen euch das ganze Video anzuschauen. Ist sehr interessant. ^^ https://www. joyclub. de/link/41712959.
*********te_bw schrieb am 7. Dezember 2018
Nur für Mitglieder
@Fenix, ALLE Menschen sollten B12 substituieren. Nicht nut Veganer.
Medical Medium
Gast schrieb:
7
Bin auf die Bücher vom sog. Medical Medium - Anthony William - gestossen. Er empfiehlt -Obst und Gemüse- Nahrung als Heilmittel erster Wahl bei sehr vielen chronischen Krankheiten. Hat jemand mit dieser Vorgehensweise der Heilung Erfahrung?
Gast schrieb am 23. September 2018
bin etwas enttäuscht über die antworten, die hier teils gegeben wurden. wie kommt man von obst und gemüse auf esoterischen humbug?
Nur für Mitglieder
Totale SD-Resektion->L-Thyroxin und SOJAprodukte
*******1802 schrieb:
10
Letzten Monat wurde meine Schilddrüse komplett entfernt und als Einstiegsdosis L-Thyroxin Henning 125 mg verordnet.
*******1802 schrieb am 1. Mai 2018
Nur für Mitglieder
danke für deine interessante Nachricht. Deine TSH-Werte waren der reine Horror...du Arme. D3, Astaxanthin, Selen usw usw...
VegMed
Gast schrieb:
4
Dieses Wochenende findet in Berlin die VegMed statt, der Medizinische Fachkongress zu pflanzenbasierter Ernährung. Am Sonntag ist Publikumstag auch für medizinische Laien. Der erste Tag war auf jeden Fall schon mal super.
***el schrieb am 24. April 2018
Nur für Mitglieder
Danke auch von mir für den Hinweis - vielleicht schaffe ich es im nächsten Jahr!
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Vegetarische Ernährung bei Gicht
*********ss75 schrieb:
15
Ich hoffe auf ein paar Tips von euch, ich bin hier bislang leider nicht wirklich fündig geworden.
Gast schrieb am 14. März 2018
Danke Mod. Team Tatsächlich wunderte ich mich sehr, was für ein Ton hier herrscht.
Privat
Dieses Thema ist nur für Mitglieder der Gruppe
****** schrieb am 4. Februar 2018
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Keine Vorschau zum Beitrag verfügbar
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Aufbautage nach Heilfasten ?
*********lebee schrieb:
15
Was nehmt ihr denn als Ersatz für die stets vorgeschlagenen... Buttermilch und Mager- bzw. Kräuterquark? Danke... :-)
Gast schrieb am 6. August 2017
die Fragestellung an sich anzuzweifeln ist kein Beitrag hinsichtlich eines konstruktiven Austausch Warum nicht?
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Vitamin B12
**********wings schrieb:
56
Mich würde einmal interessieren, wie Ihr eine Mangelernährung vermeidet? Durch welche Lebensmittel kann man einem Vitamin B12 Mangel vorbeugen? Wie steht Ihr dazu, Kinder als Veganer aufwachsen zu lassen?
Gast schrieb am 2. März 2017
Dabei ist es doch sogar in Hefeweizen drin! *bier* Wir sollen ja alle hübsch rotes Fleisch essen, damit wir das B12 abbekommen, oder zumindest Käse.
Vegan und Kraftsport
Gast schrieb:
20
Patrik Baboumian- Strongman und Veganer. Ich bin beim Lesen eines Magazins auf diesen Mann gestoßen. Immer öfter lese ich Artikel von Sportlern aller Disziplinen, die sich vegetarisch oder sogar vegan ernähren.
Gast schrieb am 1. November 2016
Hey, ich schaffe oftmals auch meine Mengen nicht, man kann halt schon ganz schön viel essen, grad wenn man viel unverarbeitetes isst.
Antikrebsdiät?
Gast schrieb:
8
Die Einschläge kommen bekanntlich in den 40ern immer näher, und das Net ist voll von Leuten, die sich angeblich mit Hilfe von veganer Kost, Rohkost, im ganzen zerkleinerten Zitronen und so weiter selbst geheilt haben. Wisst ihr was darüber?
Gast schrieb am 22. Dezember 2015
Ab einem Krebs Stadium 4 gibt es keine Heilung mehr. Und: Chemo und Bestrahlung zerstören immer, nutzen oft weniger als nichts.
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vegan-freundliche ÄrztInnen in München gesucht
*******chen schrieb:
4
Seit Jahren bin ich auf der Suche nach AllgemeinärztInnen in München, die vorurteilsfrei gegenüber meiner veganen Ernährung sind und denen ich nicht erst die Basics erklären muss. Gibt es hierzu konkrete Tipps in dieser Runde? Danke! *Vulvittchen*
*******chen schrieb am 6. Dezember 2015
Nur für Mitglieder
Danke für eure Tipps. Hab nun mein altes facebook-Profil seit Jahren mal wieder reaktiviert und jetzt Zugriff auf die Liste. ;-) Vulvittchen
Vegan im Krankenhaus
Gast schrieb:
11
Ich musste gerade mal wieder ne' Bsndscheibe entfernen lassen. Ich möchte hier auch keine Diskussion hören ob man nicht hätte konservativ können oder so. Fakt ist. Die Zeit ist an meiner bevorzugten Klinik nicht vorbeigegangen.
Gast schrieb am 25. November 2015
ich musste mir neulich selbst was mitnehmen, sonst wäre eine Obst- Brokkoli- Schwarzbrotdiät die Alternative gewesen.
Nur für Mitglieder
Vitamin D-Mangel
****lla schrieb:
25
Ich soll Vitamin D zu mir mehmen, da beim Blut-Test ein Mangel festgestellt wurde. In der Apotheke wurden mir nur Gelantine-Kapseln angeboten. Sonne hab ich im Sommer genug getankt, ohne Vit. D könnte sie jedoch nicht wirken, wurde mir gesagt.
***el schrieb am 8. Dezember 2014
Nur für Mitglieder
VEG 1 fand ich auch zu wenig, daher hatte ich mir ja noch das Vitashine als Spray zugelegt. http://www.joyclub.de/link/40658215.
Medikamente
Gast schrieb:
21
Wie macht ihr das wenn ihr krank oder verletzt seid? Achtet ihr auf vegetarische, bzw. vegane Medikation und Behandlung? Sprecht ihr mit eurem Arzt über das Thema? Wann macht ihr Kompromisse? Wenn die Krankheit lebensbedrohend ist?
******n01 schrieb am 24. November 2014
Nur für Mitglieder
Ich muss täglich Medikamente nehmen. Bei diesen Medikamenten achte ich nicht darauf, ob sie vegan sind. Ansonsten nehme ich so gut wie gar keine.
Depressionen durch Medikamente und Stresshormone im Fleisch?
Gast schrieb:
11
Wir haben mal eine ernste Frage zu diesem Thema. Wer kann bestätigen, oder Erfahrungen zum Thema geben, dass durch Antibiotikum gabe oder Stress bei den Tieren Depressionen beim Menschen ausgelöst werden können, wenn Fleisch von Tieren verzehrt wird…
******n01 schrieb am 21. November 2014
Nur für Mitglieder
Ich glaube nivht, dass der reine Verzehr von Fleisch eine richtige Depression auslösen kann.
Vegetarische Ernährung und Ausdauersport
Gast schrieb:
21
Unsere Sie lebt vegetarisch und betreibt Ausdauersport. Ich konsumiere Nahrungsergänzungsmittel, um Mangelerscheinungen vorzubeugen. Einen Teil davon musste ich aber auch schon mit einer "normalen" Ernährung nehmen. Neu sind Eisen und Vit. B12.
*******hien schrieb am 14. Oktober 2014
Nur für Mitglieder
bis zu 1000km Rad / Woche Das klingt nach Leistungssport. Vom blv-Verlag kann ich auch noch zwei Fachbücher empfehlen.
Nur für Mitglieder
Fleisch- und Käse-Essen so gefährlich wie Rauchen?
******ang schrieb:
12
Ein Artikel auf heise. de:
*******kie schrieb am 23. September 2014
Nur für Mitglieder
ich wusste nicht so schnell wohin damit ...dieser thread war mir am passenden ... http://www.joyclub.de/link/38626108.html
Nur für Mitglieder
Vegane Ernährung gegen Allergien?
****lla schrieb:
33
In der Vollwerternährung nach Dr. Bruker gibt es die Theorie, dass Allergien Abwehrreaktionen des Körpers auf tierische Eiweiße sind wenn ich das so richtig verstanden habe.
Gast schrieb am 14. August 2014
...ne ganze Menge!
Das Metabolische Syndrom .. Teil-Veganische Ernährung
**********under schrieb:
30
Mein Göga und damit auch ich haben ein gewaltiges Problem. - Adipositas - Bluthochdruck - Diabetes Typ 2 - stark erhöhte Cholesterinwerte Ich koche zu 100% frisch, kalorien- und fettreduziert und er geht 3 mal wöchentlich ins Fitnessstudio.
*******en57 schrieb am 12. August 2014
Nur für Mitglieder
dankeschön für diesen Beitrag. Genau so habe ich auch mein Vegan-Sein angefangen. Das Buch ist so klasse und die Rezepte superlecker.
Nur für Mitglieder
Lauchgewächse meiden?
*******en57 schrieb:
7
Ich habe nun schon mehrfach gehört, dass Veganer Lauchgewächse meiden sollten. Wer hat dazu eine Meinung? Ich stelle euch einen Link ein. Ich bin gespannt auf Argumente für oder gegen Lauchgewächse.
*******eras schrieb am 4. April 2014
http://www.joyclub.de/my/1587099.gigolette.
Blähungen durch Umstellung auf Vegan
Gast schrieb:
38
Ich habe mich vor ein paar Wochen dazu entschlossen komplett vegan zu leben. Vorher habe ich noch die Milch und Eier beim Biohof gekauft, ebenso Käse und co. Seit ich mich aber nun vollständig vegan ernähre habe ich fast jeden Tag Blähungen.
Gast schrieb am 16. Januar 2014
http://www.joyclub.de/my/1587335.debonair88.html: Wie läuft's denn mittlerweile?
Nur für Mitglieder
Nahrungsergänzung
*******lia schrieb:
99
Da meine diesbezügliche Frage unter einer anderen Überschrift keine Beachtung gefunden hat, hier ein neuer Versuch…
*******kie schrieb am 12. Juli 2013
Nur für Mitglieder
http://www.joyclub.de/link/26803870.html
Nur für Mitglieder
The untold horrors
*******atos schrieb:
9
Ob dieser absurden Diät sieht die junge Frau ja noch vergleichweise normal aus. Leider ist der Artikel reichlich dünn, sodass die konkrete Ursache des Zusammenbruchs unklar bleibt. Wer andere Artikel ähnlicher Richtung findet, soll sie gerne zufügen.
*******eras schrieb am 28. April 2013
Selbstverständlich wird es auch in Zukunft noch Fleischesser und "Epic-Meal-Time"-Fans geben, so wie es auch noch Raucher geben wird.
übergewicht reduzieren
Gast schrieb:
16
Ich versuche schon seit geraumer zeit meine überfaelligen kilos zu verlieren. seit dem ich mich vegetarisch ernähre habe ich das gefühl dass mein gewicht steht oder sogar etwas zu nehme.
Gast schrieb am 9. August 2012
hey, ohne alles gelesen zu haben: Soja beeinflusst die Schilddrüsenfunktion - diese ist DER Punkt der den Stoffwechsel reguliert.
Vegan und Gewichtsverlust
Gast schrieb:
20
Ich bin seit ein paar Jahren Vegetarier und komme gut damit klar.
Gast schrieb am 26. Juli 2012
Danke für den Link. Liebe Grüße Peter